Minust

Sinu heaolu coach, tervise eestkõneleja ja detoxi juhendaja.

Kas oled valmis avastama oma parimat versiooni?

Minu nimi on Bella Vahtra ning tervis ja teadlik elustiil on minu jaoks olnud olulised teemad juba aastaid.

Olen isiklikult kogenud, kuidas puhas ja tasakaalustatud toitumine mõjutab otseselt enesetunnet, energiataset ja eriti seedimist – mis on minu jaoks heaolu võti.

Minu igapäevast heaolu toetab Core Nutrition pakett, mis põhineb taimedel, rohelisel supertoidul ja looduslikel toitainetel. See aitab mul hoida seedimise stabiilsena, toetada immuunsüsteemi ja tunda end energiliselt ka kiire elutempo juures.

Tervislik seedimine on aluseks tasakaalus kehale ja meelele – see mõjutab nii meie meeleolu, ainevahetust kui ka und. Sellepärast usun, et keha eest hoolitsemine algab seestpoolt.

Minu jaoks on oluline mitte ainult see, mida me sööme, vaid ka see, kuidas me mõtleme. Õige mõtteviis, teadlikkus ja enda kuulamine loovad tugeva aluse iga muutuse jaoks.

See ei ole lühiajaline lahendus ega moevool, vaid loomulik ja jätkusuutlik viis oma keha ja meelt toetada. Kui soovid end tunda paremini ja elada täisväärtuslikumalt, olen siin, et sind sellel teekonnal toetada.